SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp gain

  • Dieta na mase do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie BTW na KMC?? Posiłek 1. Śniadanie 7.30 - Płatki owsiane 100 g - Mleko 1,5 % - 300 ml - 2 jaja kurze całe - Oliwa z oliwek 10 ml + Omega 3 oliwe zamien na orzechy/siemie lniane (B 30, T 30, WW 85) Posiłek 2. II śniadanie w szkole 10.30 - Chleb razowy żytni 100 g - Ser gouda 50 g - Wędlina 'Pierś z kurczaka' 50 g + owoc lub warzywo dodaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2009-01-02 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemasz Solaros, w końcu test. - HST i cały arsenał od ALRi to na mój gust o jeden eksperyment za dużo. Nie wiadomo jak te cukierki podziałają na Twój organizm i jak się będziesz regenerował przy HST. - dieta jak zwykle z dupy:), ale mając w pamięci Twoją pierwszą, i tak jest dobrze. Często utożsamiasz się z hasłami typu "TRAIN HARD GO [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac to razem???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Zakupiłem 200g kre-alkalynu olimp, nitrobolonII 700g trec oraz gain bolic 6000 8kg olimp. Proszę o jaką kolwiek rozpiske jak to brac razem? Z góry dzięki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 18lat Waga: 77kg Wzrost: 175cm Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat, dextroza, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-01-06 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek 17 3) waga/wzrost 72/175 4) staż treningowy rok będzie jak rozpocznę cykl 5) cel cyklu MASA 6)stosowane już wcześniej suplementy:po 2 tygodniach siłki brałem massacre olimpu(wiem głupi byłem kasa w błoto,potem mono olimpu,potem mono olimpu,nitrobolon II,gain bolic 6000,mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze nie było 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-01-06 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam kupić gainera ale jestem początkujący więc chciałbym abyście mi pomogli wybrać. Chodzi mi o zrobienie jak największej masy. Z gainerów uwzględniam Pvl Mutant Mass, Trec Mass XXl, BG Monster Mass, Weider Mega Mass, Gain Bolic Olimp który z nich polecacie? Smak nie gra roli

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-01-08 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba dla kumatych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na początku chciałem się przywitać ze wszystkimi bo świeżo co się zarejestrowałem. Otóż moja prośba polega na tym abyście pomogli mi rozłozyć dawkowanie supli w dniu. Cykl obliczyłem na około 36 dni. Suple : 4kg Gain Bolic'a z Olimpu, 370 gram Monohydrantu Kreatyny 1000 Olimp, Paczka 900 gram Białka z Ostrowi, i 60 kapsułek Tauryny i to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-01-08 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dawkowanie i dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chcialem się zapytac jak dawkowac odzywki. Mój wzrost to 193 cm, waga 80kg wiek 20 lat, treningi mam 4 razy w tygodniu, posiadam OSTROWIA WPC 80, OLIMP KREATYNA MEGA CAPS 300caps, do tego dojdzie Gainer Hi-tec Whey Mass Gain lub Gainer TREC’a MASS XXL + AMINO MUSCLE 16.500 i chciałbym się zapytac jak to dawkowac aby było dobrze? Do tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-01-09 16:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osoba ktora zakupi gre otrzyma pkt olimp z 4 paczek gain bolica

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-01-09 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój staż na siłowni - 7 miesięcy waga: 80kg wzrost: 186cm to mój pierwszy cykl Zakupiłem dwie puszki kreatyny CrESTER firmy BIOGENIX, i gainera GAIN BOLIC 6000 firmy Olimp i nie wiem jak to połączyć, jak dawkować, tzn gainera chcę spożyć 2 razy dziennie, i czy to ma się jakoś do wchłaniania kreatyny? i nie wiem właśnie jak ją dawkować żeby były [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-01-09 17:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006 plus Call Of Duty 4 plus pkt olimp z 4 kg paczki gain bolica za jedyne 55 zl zapraszam wszystkich naprawde warto NBA na 2 cd Call na jednej dvd stan gier oceniam na bardzo dobry pudelka orginalne cd- key oraz orgialne opakowania chetnie odpowiem an gg na wszystkie pyt oto nr 4143217

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-01-11 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myśle nad Gain bolic 6000 albo Olimp Profi whey mass no i propozycja Ostrowia WPC 80! kupiłem cell pumpa 3x450 i musze dokupic do tego jeszcze jakies białko i mam problem z wyborem i kasa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-01-11 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] Gainera

    Post
    Targowisko

    mialbym do zaoferowania 2 puchy Olimp gain bolic 4kg wanilia nowe nieotwierane 85ł + KW

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-01-12 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Mono + ostrowia + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Obmyśliłem sobie tak: DT: Rano - 4 x 1250mg Mono kreta olimp = 5g Przed treningiem - Storm - 1 porcja NT: tylko mono/storm w porze treningu. Bedzie dobrze ? A teraz pytanko, lepiej po treningu wypić ostrowię a za jakieś 2 godziny wszamać tunczyka/kuraka/jajo czy może po treningu jeść zarcie a przed snem ostrowię ? Kupilem ostrowię na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-14 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Mono + ostrowia + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Obmyśliłem sobie tak: DT: Rano - 4 x 1250mg Mono kreta olimp = 5g Przed treningiem - Storm - 1 porcja NT: tylko mono/storm w porze treningu. Bedzie dobrze ? Będzie ok. A teraz pytanko, lepiej po treningu wypić ostrowię a za jakieś 2 godziny wszamać tunczyka/kuraka/jajo czy może po treningu jeść zarcie a przed snem ostrowię ? Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-14 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes / Masa do 80kg / "sylwetka plażowa"

    Post
    Trening dla początkujących

    4 stycznia - A 6 stycznia - B 8 stycznia - A 10 stycznia - B 13 stycznia - A Już udało się zrobić 5 treningów, cały czas w/w programem. Zakwasy lekkie są, po każdym treningu, ale czytałem, że pierwszy miesiąc to normalka więc sie nie przejmuje :) najważniejsze jest, że ciężar cały czas idzie do góry, ale jeszcze nie robiłem treningów na maxa, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2009-01-14 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Cykl Gain Bolic 16kg i co do tego????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] danych o mnie waga-80kg wrzost-182cm obwody ramion-37cm z odzywek i suplementów brałem juz -kiedyś kiedyś 1kg gain Bolic -potem 2 gainer to Whey mass gain hi-tec 3kg i olimp mega cpas 150caps kreatynnki 1250mg -Gainer 1 4800g i Oxy-Gen naturalna Serwatka 5000g i 300g mono clasic z Wital Maxa pamietam ze byłem bardzo zadowolony przytyłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-01-14 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego tluszczu w sosie pomidorowym jest naprawde minimalna ilosc(lyzeczka)wiec to raczej nie zaszkodzi tym bardziej ze jest tego taka ilosc ze starczy na 3 takie posilki. Wiem wiem ze przed i po treningu jeszcze jakies bialko, bede szamal piers z kurczaka ew. jakas odzywke bialkowa. Dzieki za info dotyczace tego makaronu :P Jakiego gainera lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-01-15 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.H. Plejada - Vitamin Shop

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Wybacz ze tak mecze pytaniami, znajomy pyta czy macie w swojej ofercie produkty firmy Olimp, takie jak Gain bolic itp. ?? Dzieki ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2009-01-15 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tych zestawieniach , które lepiej wychodzi : 1.Olimp Provit 85 2400g + Gain bolic 6000 2000 g + Vitalmax Kreatyna 900 gr 2.Shock Therapy 1008g + Storm 756g ( promocja w sklepie sfd )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-01-16 15:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki za punkty

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, zakupiłem na cykl białko izolat (ten droższy) Hmbolon nx gainera gain bolic 6000 creatyne mono zmieszaną z Ko (KO jest ok 40 procent) carbo ok. 5 kg vita-min plus ok 45 kaps chela mag 1 op chela cynk 1 op tauryna ok. 100 kaps i sporo, sporo wody WSZYSTKO TO OLIMP prócz wody teraz mam problem jak to dawkować: mono po 5 gram po przebudzeniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-01-16 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)